Graviditet Og Fødsel

Graviditet efter C-sektion: Alt hvad du behøver at vide

Går igennem en C-sektion kan være en hård oplevelse, især når du ikke har nogen idé om, hvad du kan forvente efter levering. Efter at have gået på den ofte smertefulde vej til bedring er det forståeligt, at du måske er plaget af spørgsmål og usikkerhed om flere ting, herunder at håndtere sporadisk smerte fra C-sektionens ar eller bringe en anden baby til verden.

Med jævn stigning i kejsersnit fødsler over hele verden, gyldige bekymringer er blevet rejst om forekomsten af ​​denne procedure, og det er blevet yderst presserende og vigtigt at sikre sikrere fremtidige fødsler for kvinder, der tidligere har leveret via kejsersnit.



Vi talte med tre fertilitetseksperter, der gav os oplysninger om de vigtigste ting, en kvinde, der har haft en C-sektionsprocedure, bør vide, før hun overvejer at blive gravid efter en C-sektion. Vi diskuterer også virkningerne af en kejsersnit på fertilitet og bedste tidspunkt at have sex efter en C-sektion.


gravid 7 måneder efter c sektion

En tidligere levering via C-sektion betyder ikke, at chancerne for en vellykket og stressfri fremtidig levering er uopnåelige for dig. Der skal dog udvises ekstra forsigtighed for at minimere risikoen for komplikationer under graviditet og fødsel. Her er nogle af de ting, du bør overveje for at sikre både mor og baby.

Påvirker en C-sektion din fertilitet?

At have en C-sektion har sjældent en effekt på din fremtidige fertilitet, siger Dr. Barry Witt, den medicinske direktør hos WINFertility .Proceduren udføres for det meste som en nødsituation, hvor et spædbarn placeres fødderne først (kaldet setstykkeposition), og dette er ikke forbundet med reduktioner i en kvindes evne til at reproducere. Når C-sektionen udføres som et resultat af babyens sidestykke position , kan en indledende tilstand såsom en uterin fibroid have resulteret i setstykket. Witt forklarer, at sådanne fibroider kan være forbundet med fremtidige fertilitetsproblemer, men de forekommer ikke specifikt som et resultat af C-sektionen.



Ifølge Witt kan nogle faktorer - når de kombineres med C-sektionens ydeevne - føre til et fald i fertiliteten. Kvinder, der har haft tidligere C-sektioner, bør rådes om, at kortere intervaller mellem graviditeter har været forbundet med en øget risiko for uterusbrud og maternelle komplikationer, siger han. Han tilføjer også, at et vist fald i fertiliteten opstår som et resultat af aldring fra tidspunktet for den forrige C-sektion til det tidspunkt, hvor en anden graviditet forsøges. Der kan også være noget ardannelse uden for livmoderen eller defekter i livmodervæggen på stedet for C-sektionens ar, der kan påvirke fertiliteten negativt, siger han og tilføjer: Men disse er sjældne.

Hvor lang tid efter en C-sektion kan du blive gravid?

De fleste medicinske eksperter anbefaler venter mindst seks måneder efter en levende fødsel, før du bliver gravid igen for at reducere risikoen for komplikationer som for tidlig fødsel, lav fødselsvægt og medfødte lidelser. Ifølge Mayo Clinic antyder forskning generelt at vente mellem 18 og 24 måneder, selvom kvinder ældre end 35 måske vil vente 12 måneder. I sidste ende afhænger denne tidslinje af mange faktorer og er bedst at diskutere med din læge.

Hvornår er det sikkert at have sex efter en C-sektion?

Du kan også være usikker på den sikreste tid efter proceduren for at begynde at have sex. At være i stand til at have sex komfortabelt er en vigtig overvejelse, der er involveret i at blive gravid efter en C-sektion. Som Witt forklarer, anbefales det ofte, at seksuel aktivitet bør forsinkes indtil mindst seks uger efter fødslen.



I det store og hele er der minimale medicinske bekymringer om at vende tilbage til samleje efter en C-sektion. Dr. Krystyna Holland, en fysioterapeut og ejer af Inclusive Care, LLC , antyder, at det måske er bedre at vælge enklere positioner i et stykke tid. Normalt er den tid det tager for snittet at heles seks uger, siger hun. Dette betyder ikke nødvendigvis, at din krop er helt tilbage til normal og klar til at gå på det tidspunkt, derfor kan nogle smerter under samleje forventes.

Det er også almindeligt at føle ubehag, mens du har sex som følge af trykket i din kerne eller angst og selvbevidsthed fra din C-sektionar. Witt foreslår, at når du genoptager seksuel aktivitet efter helbredelsen af ​​dit snit, skal din komfort komme først før noget andet. Dette betyder, at det er bedst at holde ud med at have sex, indtil du er klar mentalt og følelsesmæssigt.

Hvorfor stopper ikke mit C-sektions ar med at skade?

Derudover fortsætter mange kvinder efter en C-sektion med at føle smerte fra deres snitar i længere tid end de forventede, hvilket får dem til at tro, at der er noget galt med deres ar, eller at de ikke heler ordentligt. For en kvinde, der prøver at blive gravid, kan dette være et problem. Holland, der guider kvinder gennem helingsprocessen efter en C-sektion, forklarer, at der normalt ikke er noget galt med arret eller vævet nedenunder, men det kan blive sensibiliseret, hvilket kan løses med behandling af en ekspert.

Mange kvinder får at vide, at deres C-sektionsar vil heles med tiden, siger hun, og selvom dette i de fleste tilfælde er tilfældet, er der nogle situationer, hvor kvinder skal vente længe på at helbrede, fordi de tidligere var uvidende om, at de kunne have gjort det hurtigere ved at deltage i fysioterapisessioner ledet af en professionel.

Tips til smertelindring under genopretning af C-sektion

Hvis du har gennemgået en C-sektion, er det vigtigt at sikre, at du heler fuldstændigt for at undgå komplikationer med fremtidige fødsler. Enkle træningsrutiner som kegler anbefales til at lindre smerter, styrke bækkenbunden og fremskynde genopretningsprocessen. Et par ting, du muligvis også har brug for omkring dig, mens du helbreder: varmepuder , ordinerede smertestillende midler og masser af vand.

Yoga kan også hjælpe med bedring efter kejsersnit. Dr. Heather Bartos, bestyrelsescertificeret OB-GYN og grundlægger af Badass sundhed , anbefaler stærkt denne praksis til kvinder, der er ved at komme sig efter en C-sektion.


Jeg føler min periode komme, men det gør det ikke

Yoga hjælper med at modulere stressresponset efter operationen, og dette hjælper igen med at forkorte genopretningsperioden, siger hun. Meditation har også den ekstra fordel ved at slappe af i sindet. Ifølge Bartos er begge vigtige for enhver mor, der kommer sig efter en C-sektion, og deres kombinerede effekt hjælper med at styrke sind og krop.

Endelig er det vigtigt at huske på, at en C-sektion er en vigtig procedure, og det tager tid for din krop at komme tilbage på sporet og forberede sig på reproduktionsprocessen igen. Du bør kun tage dig tid til nøje at planlægge fremtidige graviditeter, når du er fysisk og mentalt klar til at gøre det. Hvis du regelmæssigt konsulterer din OB-GYN, hjælper det dig med at sikre, at dit helbred og din sikkerhed er garanteret både under og efter graviditeten.